楽トレ

当院に来院されている方の４割以上の方が再発しないお身体や運動・トレーニングも目的に行われている人気の高いメニューになります☆彡

どのような機械なのかとやり方を画像を用いて説明し、まずはトライアルからスタートしてもらい、インナーマッスルの状態を検査していきます！！

＊インナーマッスルとは、深いところにある筋肉でパワーは少ない代わりに持続力のある筋肉と言われており、身体を維持・保持するために非常に重要な筋肉と言われています！

「楽トレ」は、日米で特許を取得している画期的な機器で、30分間で9000回もの筋収縮を、普段鍛えることが難しいインナーマッスルに与えることができます。

一般的にテレビや治療院で使用されるEMS機器は「低周波・中周波」と呼ばれ、浅い部分の筋肉しか刺激できません。しかし、楽トレは「複合高周波」により、皮膚から15センチ以上の深い筋肉にまで刺激を届けることが可能です。

これにより、インナーマッスルをしっかりと鍛え、多くの効果が期待できます。

腰痛・肩こり予防、改善

身体を支える土台となる筋肉（インナーマッスル）を鍛えることで身体を保つ機能が高まり日々の疲労にも負けない身体を作ってくことが出来ます☆

運動パフォーマンスの向上

インナーマッスルはアウターマッスルの補助としての役割を担っている為、インナーマッスルを強化することで本来のアウターマッスルの力を発揮することが出来るようになり、運動効果を向上されることが出来ます！！

姿勢改善

インナーマッスルは体のバランスを支え、姿勢を良好に保つサポートをします。これにより、猫背などの姿勢改善が期待できます。

その他にもインナーマッスルを鍛えることでさまざまな身体への良い影響が出ます。

医師推薦　山王病院　高橋浩一医師

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